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1、很多人到了夏天容易心神不宁、睡不好，而脚是我们人体的第二个心脏，有很多的穴位。我们也不可能天天去足浴馆去按摩，用艾灸贴贴上以后，一可以排湿气，二可以让我们安神。还有一种方法是泡脚，大家可能会怕，这么热的天怎么还让我们泡脚呢。夏天泡脚是祛湿的。其实很多明星都喜欢泡脚，比如说易烊千玺，他非常迷恋泡脚养生。

2、而且觉得是一个很好的去乏助眠的办法。他3月7号发了一个微博，配了三张穿着道袍泡脚的照片，写“道心孤绝，讲究……泡脚不能被发现”。当时因为在剧组拍电视剧，没有那么好的条件，没有专门用来泡脚的盆，所以他就找了一个白色的塑料桶来泡。花美男身穿道袍在白色塑料桶里泡脚，这个画面也是很美了。也要挤时间泡个脚。易烊千玺才20岁就已经是一个资深的爱好者，我们更应该赶紧行动起来。

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”千玺的手很大也很温暖，沐一一觉得很舒服。按了一会儿，沐一一差点儿都舒服的睡着了。“还有什么地方不舒服吗。突然千玺手穿过她的腰，把她翻了过来。“小太阳的腿应该也酸了吧，我给你按按。沐一一立马出声拒绝，“腿……腿就不用按了。“腿是要按的，腿用的最多。”沐一一一时竟不知道该如何反驳，但是不得不说千玺的手法很专业，让沐一一很享受。

但是千玺的手逐渐上移，都到膝盖上面了。虽然沐一一今天穿裙子的时候穿了安全裤，但是这动作也让她很不好意思。“好了，千玺可以了，上面……就不用按了。千玺停下了手里的动作，摸了摸沐一一的头发说：“你先躺着休息一会儿，我去给你切一点儿水果。沐一一感觉自己实在是太幸福了，有一个这么好的男朋友，不应该老公，帅气、温柔又能干，还特别宠她。

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3月9日凌晨，易烊千玺晒出两张画风截然不同的自拍，还调皮配文：“朋友们，按摩床了解一下。两张照片中一张是自己酷酷的自拍，清爽发型、酒红连帽卫衣偶像力满满，另一张则是自己在按摩床上的魔性照，变形的脸加上意味深长的小眼神看起来十分“享受”。千玺啊，就这么放飞自我来了。易烊千玺在按摩床上脸被挤得变形。评论区的网友也纷纷站队：“朋友……早睡早起了解一下。

”“易烊千玺，偶像包袱了解一下。”“朋友……养生博主了解一下。以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。Notice:(),.。死亡156人，为何梨泰院拥挤人群如此致命。姿势分子knowledge:19:41。

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